Aca encontrarás material con el que podremos evaluar tus casos y darte un mejor tratamiento y recomendación
Herramienta para identificar y gestionar tus emociones.
Tiempo estimado: 5 a 10 minutos.
Instrucciones: Lee cada frase y selecciona el número que mejor describa tu experiencia actual. No hay respuestas correctas o incorrectas, la sinceridad es clave para un mejor análisis.
El estudio ACE es una herramienta internacionalmente reconocida que nos ayuda a identificar cómo las experiencias de la infancia pueden influir en nuestra salud y resiliencia en la etapa adulta. Conocer estos datos nos permite fortalecer tus herramientas de afrontamiento actuales.
Esta herramienta identifica patrones en tus emociones y relaciones para comprender cómo tus experiencias influyen en tu respuesta actual al estrés.
El objetivo es diseñar estrategias de afrontamiento personalizadas mediante quince preguntas que se completan en cinco minutos.